主料 | ||
青花鱼1条适量 | 炸好的蒜片50公克适量 | 蒜片50公克适量 |
柠檬块4块适量 | 沙拉油2大匙适量 | 盐1/4小匙适量 |
鸡精粉1/2小匙适量 | 米酒1大匙适量 | 水120cc适量 |
胡椒1/2小匙适量 |
香蒜青花鱼的做法,共3个步骤
1/3. 青花鱼去除头尾,剖成4片;将所有的调味料拌匀备用。
2/3. 平底锅烧热,加入沙拉油,放入蒜片以大火煎至呈金黄色时捞出备用。
3/3. 取平底锅,加入沙拉油烧热至锅子略微冒烟时,放入作法1的青花鱼片以小火煎至两面皆呈金黄色,加入作法1的调味汁、作法2的蒜片与生蒜片,续盖上锅盖以中火焖煮2分钟,开盖,改大火煮至汤汁收干盛盘,放上柠檬块即可。