韭菜鱿鱼丝怎么做,韭菜鱿鱼丝怎么做好吃,韭菜鱿鱼丝做法

2025-08-20 23:53 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷食神
韭菜炒鱿鱼滋补壮阳,十全大补啦!
主料
鱿鱼适量韭菜适量
辅料
适量适量大蒜适量

韭菜鱿鱼丝的做法,共4个步骤

韭菜鱿鱼丝怎么做,韭菜鱿鱼丝怎么做好吃,韭菜鱿鱼丝做法

1/4. 葱姜蒜切好备用!

韭菜鱿鱼丝怎么做,韭菜鱿鱼丝怎么做好吃,韭菜鱿鱼丝做法

2/4. 韭菜洗净切好晾干备用!

韭菜鱿鱼丝怎么做,韭菜鱿鱼丝怎么做好吃,韭菜鱿鱼丝做法

3/4. 开火,油微热加入红辣椒和花椒爆出香味,倒入葱姜蒜爆炒!出味后加入韭菜,稍微炒一下,放入鱿鱼丝!加入生抽,盐,鸡精等调味料!出锅!

韭菜鱿鱼丝怎么做,韭菜鱿鱼丝怎么做好吃,韭菜鱿鱼丝做法

4/4. 鱿鱼清理干净后过水煮一下,看到打卷后关火捞起备用!

小窍门

鱿鱼先过水煮,打卷后涝起!(步骤3,4调换位置看)

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com