咖哩鱼排三明治怎么做,咖哩鱼排三明治怎么做好吃,咖哩鱼排三明治做法

2025-08-27 14:18 海鲜水产 0万阅读 投稿:道地药材
主料
茄子1/2条适量四季豆4条适量鲷鱼片80公克适量
盐少许适量楜椒少许适量低筋面粉适量适量
蛋液汁适量适量面包粉适量适量全麦土司3片适量
咖哩酱适量适量

咖哩鱼排三明治的做法,共4个步骤

1/4. 茄子洗净切成5公分长段,再对切成2片。四季豆洗净去头尾,备用。

2/4. 鲷鱼片洗净沥干后,对切成2片,撒上少许盐、胡椒,在鱼片的双面都依序沾上适量的低筋面粉、蛋液汁及面包粉,备用。

3/4. 将作法2的2片鱼片放入烧热约至180℃的油锅中炸约2-3分钟至表皮金黄酥脆,起锅沥干油脂。再把作法1的茄子与四季豆放入锅中炸至熟软后备用。

4/4. 土司烤上色,涂上奶油并依序舖上美生菜、炸鱼排,于鱼排上淋咖哩酱,再放上茄子、四季豆,盖上第二片土司后,重复上述舖法,再盖上第三片土司,将整份土司对切即可。

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