三杯草鱼怎么做,三杯草鱼怎么做好吃,三杯草鱼做法

2025-08-22 22:15 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷美食
主料
草鱼250克蒜仁5瓣老姜片4片
红辣椒1/2条1根九层塔5克
蕃薯粉适量蛋白少许太白粉1大匙
辅料
1/4大匙白胡椒粉少许米酒1大匙
酱油膏3大匙白糖1大匙麻油3大匙
米酒3大匙

三杯草鱼的做法,共6个步骤

1/6. 红辣椒洗净后切片;葱洗净切段;草鱼洗净后顺其纹路切成约0.5公分厚片状备用

2/6. 取一碗,放入作法1草鱼、加入调味料A.盐1/4大匙,白胡椒粉少许,米酒1大匙、蛋白及太白粉一起腌渍20分钟备用。

3/6. 热一油锅,烧至约180℃,作法2的草鱼片均匀沾上蕃薯粉后放入,转以中火炸约5分钟至草鱼呈现酥脆金黄色即可捞起、盛盘。

4/6. 砂锅煲加入麻油,再放入老姜片、蒜仁、红辣椒片、葱段一起以小火爆炒至香。

5/6. 于作法4锅中加入作法3的草鱼片、米酒、酱油膏及糖,即转中火烧煮至酱汁快收干。

6/6. 作法5起锅前放入九层塔拌炒数下即可盛盘。

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