药炖鲈鱼怎么做,药炖鲈鱼怎么做好吃,药炖鲈鱼做法

2025-08-27 07:01 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷美食
主料
鲈鱼600公克白萝卜1/4条红萝卜1/4条
黄玉米1条姜片40公克蒜仁30公克
棉布包1个人蔘6公克黄耆6公克
党蔘6公克枸杞6公克红枣6公克
川芎6公克桂枝6公克玉竹6公克
2茶匙鸡精粉1茶匙白胡椒粉少许

药炖鲈鱼的做法,共4个步骤

1/4. 将白萝卜与红萝卜削皮后切成4公分大小滚刀块,黄玉米切成片状备用。

2/4. 把所有中药材放入棉布包中绑紧封口,用清水沖洗约30秒。

3/4. 取砂锅加水至七分满煮滚后,放入作法2的药材包、鲈鱼、姜片、蒜仁与所有作法1中处理好的材料,续用大火煮滚后,加入料理米酒与白胡椒粉转小火焖煮60分钟。

4/4. 等作法3煮好后加入盐及鸡精粉再煮3分钟即可。

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