萝卜烧带鱼怎么做,萝卜烧带鱼怎么做好吃,萝卜烧带鱼做法

2025-08-16 16:47 海鲜水产 0万阅读 投稿:中药金樱子
谚语说得好:“冬吃萝卜夏吃姜,不需医生开处方。”虽然都知道有道理,但是奇怪的是,我们平时对萝卜好像并没有那么多的好感,可能是因为其特殊的气味在做成菜品后难以让人接受,所有大多时候,我们吃萝卜都是腌制的“萝卜干”咸菜,对新鲜的萝卜却总是没有办法。这道菜,成品没有异味,既养生又美味,可以尝试一下。
主料
带鱼适量萝卜适量
辅料
酱油适量适量适量
料酒适量白糖适量大蒜适量
适量

萝卜烧带鱼的做法,共7个步骤

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1/7. 萝卜切片、将带鱼收拾干净,用料酒、姜末腌制10分钟左右;

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2/7. 锅内放适量花生油,将腌制好的带鱼煎至两面挺妥,盛出备用;

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3/7. 净锅少油放入大蒜煸出香味;

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4/7. 将带鱼放入锅内,倒入料酒、醋散发腥味,约2-3分钟后,调入酱油、醋、白糖、盐调味上色并放入适量热水(浸过带鱼即可);

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5/7. 水滚锅后,将萝卜片码在带鱼上面;

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6/7. 大约3分钟后,将萝卜翻至底下,盖上锅盖,小火炖15分钟左右即可出锅。

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7/7. 盛盘后撒点葱花点缀。

小窍门

1、带鱼选择不要用腮跟肚子之间的鱼段,这次材料是媳妇买的,偏偏买的都是这一部位的,在煎鱼的时候非常容易弄碎;

2、萝卜放入后,不要立即盖锅盖,一定要等三四分钟后再翻到锅底,这样就能避免萝卜的“臭味”了。

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