鲜鱼蚌面怎么做,鲜鱼蚌面怎么做好吃,鲜鱼蚌面做法

2025-08-26 19:44 海鲜水产 0万阅读 投稿:夫妻那些事
主料
鲜鱼肉500公克适量高丽菜250公克适量青葱1根适量
姜片50公克适量鲷鱼片100公克适量洋葱100公克适量
蛤蜊5颗适量小白菜60公克适量金针菇15公克适量
鱼板3片适量细拉面100公克适量水5000cc适量
盐1/2茶匙适量胡椒粒10公克适量

鲜鱼蚌面的做法,共8个步骤

1/8. 蛤蜊洗净加入冷水和少许盐拌匀,静置使其吐沙;待约2小时后,再重复上述作法换水一次,待约2小时后洗净蛤蜊,沥干水份备用。

2/8. 于锅内放约半碗水煮至滚沸,放入作法1的蛤蜊,盖上锅盖以中火煮至蛤蜊张开,马上熄火不可过熟,(锅内的水保留即为蛤蜊水),和蛤蜊一起盛起备用。

3/8. 鲜鱼肉洗净切块备用;高丽菜、青葱与洋葱洗净备用。

4/8. 备一锅滚沸的水,将作法3的鲜鱼块汆烫至表面变白,捞出备用。

5/8. 将材料中的水煮至滚沸,依序加入作法4的鲜鱼块、作法3的高丽菜、洋葱、青葱以及姜片,以微火熬煮约4小时,再以滤网过滤出鲜鱼高汤备用。

6/8. 小白菜洗净切段备用;金针菇洗净备用;鲷鱼片洗净切小片,加1/4茶匙的盐(份量外)抓匀腌渍备用。

7/8. 取约300㏄的作法5鲜鱼高汤煮至滚沸,加入面条煮约2分钟后,再加入作法6的小白菜段、金针菇、鲷鱼片以及盐,煮至鲷鱼片变白、熟透,倒入面碗内。

8/8. 最后于作法7面碗内加入作法2的蛤蜊和蛤蜊水即可。

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