糟炒厚鱼片怎么做,糟炒厚鱼片怎么做好吃,糟炒厚鱼片做法

2025-08-05 11:23 海鲜水产 0万阅读 投稿:洞房
主料
鱼肉750克;青豆瓣20克适量水发木耳20克适量净冬笋20克;淀粉30克适量
鸡蛋清20克适量精盐5克适量香糟汁250克适量
绍酒15克适量熟猪油50克;适量

糟炒厚鱼片的做法,共5个步骤

1/5. 将桂鱼肉洗净,截成4厘米长的段,顺丝用斜刀法劈成2厘米宽、0.4厘米厚的厚鱼片,放在盘中,加湿淀粉、鸡蛋清调匀,再加精盐搅匀;

2/5. 2)木耳、冬笋切成片;

3/5. 3)青豆瓣放汤中煮熟入味待用;香糟汁、绍酒、精盐、湿淀粉同放碗内搅匀成汁;

4/5. 4)炒锅内放入熟猪油,中火烧至四成热(约88℃)时,用筷子将鱼片逐片下入,漂起后用勺推搅,熟时倒出沥油;

5/5. 5)炒锅内留少量油,用中火烧至六成热(约132℃)将兑好的汁倒入锅中,待稠后,把鱼片下入锅内,颠翻几次,出锅装盘,撒上青豆瓣即成。

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