微波炉烤白仓怎么做,微波炉烤白仓怎么做好吃,微波炉烤白仓做法

2025-08-01 05:04 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷美食
懒人煮菜新方法^@^
主料
白仓鱼2条芫荽少许葱段少许
姜丝少许
辅料
花生油微量胡椒粉少许意大利风味香料适量

微波炉烤白仓的做法,共4个步骤

1/4. 将鱼处理干净后吊起晾干。我用夹子夹住鱼尾吊起,下面放个碟子接水。时间不限啦,因为开煮前再用厨房纸吸吸水。(忘了拍照,有空补上。厨房里的都是大忙人吖!)

2/4. 鱼身上抹微量花生油(橄榄油也可以。不过我家的只有初榨的,不适宜高温烹调),以免烤时鱼皮太干。

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3/4. 鱼肚内放入姜葱丝,鱼身上洒胡椒粉(量看个人喜好)、意大利风味香料(超市里有卖,瓶装的)。

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4/4. 最后的工序啦!锅内放油烧热,关火。放芫荽(切剩的)、葱丝,洒小许盐。放入盘中点缀(我的是乱来的啦,关键肚子饿了)。最后淋上泰国甜辣酱,大功告成!

小窍门

鱼要尽量晾干,这样烤出来不会烂。我用的是冰鲜,而且在我家冰箱里睡了好几天了!至于香料嘛,大家随意吧。什么柠檬、橙皮,反正有香味的都可以啦。自己过家家,随意。爱吃就行!

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