养生汤品怎么做,养生汤品怎么做好吃,养生汤品做法

2025-10-01 23:56 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药材
主料
排骨300公克适量紫山药200公克适量黄豆100公克适量
姜丝15公克适量豚骨高汤块1块适量

养生汤品的做法,共3个步骤

1/3. 排骨放入沸水中汆烫去血水,捞起沥干;紫山药去皮切块;黄豆浸泡温水至软,备用。

2/3. 取一锅水煮沸,后放入作法1的材料及姜丝,以中小火煮约20分钟。

3/3. 于作法2中放入豚骨高汤块煮至沸腾即可。

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