主料 | ||
鲍鱼60克适量 | 天门冬30克适量 | 麦门冬30克适量 |
辅料:适量 | 猪肉(瘦)250克适量 | 桂圆肉15克适量 |
调料:适量 | 盐3克适量 | |
辅料 | ||
鲍鱼60克适量 | 天门冬30克适量 | 麦门冬30克适量 |
辅料:适量 | 猪肉(瘦)250克适量 | 桂圆肉15克适量 |
调料:适量 | 盐3克适量 |
双冬炖鲍鱼的做法,共4个步骤
1/4. 鲍鱼用开水浸发4小时,洗净,切片;
2/4. 猪瘦肉洗净,切片;
3/4. 天冬、麦冬、桂圆肉洗净;
4/4. 将鲍鱼、猪瘦肉、天冬、麦冬、桂圆肉放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔开水炖3小时,加盐调味供用。