主料 | ||
鸡腿骨3根 | 香菇3朵 | |
辅料 | ||
姜3片 | 小葱2棵 | 盐适量 |
鸡腿骨华丽的旅行-香菇鸡骨汤的做法,共3个步骤
1/3. 参加发菜活动得了那本中药养生的书。本来我好期待食物篇,可得到手的是药物篇,一开始我还有些遗憾。可一看起来就迷上了,里面全是我稀罕的东西。还做了笔记,记下来方子以后咱也上几道养生菜谱。 养生菜谱还没着落,但俺的其它行动还是蛮快的。我的胃怕冷,这些天吃了饭胃就不舒服。一想书里的内容,决定去看中医。 那中医大夫说俺的病情还蛮准确。就听了他的建议调理一个月。大夫问我能否喝中药。晕,我可喝不了,就算喝我也坚持不了几天,问他有啥别的方法没?后来说那就把中药做成蜜丸每天早晚各服一粒就可以了。 想象是美好滴,行动是艰难滴。今儿吃了二次我就痛苦死了。太难下咽了。我把药丸分20粒左右,一次吞2粒,喝了三杯水才把这些小药丸吃进去。吃的我直呼天唤地。我一定要坚持下去,希望这些小药丸可以救救我那可怜的胃。
2/3. 材料
3/3. 砂锅内加入2大碗水,放入姜片和葱段。
把鸡骨冲洗一下放入砂锅中。中火煮开后撇去浮沫,改小火加盖炖上20分钟左右。然后放入香菇。加入香菇再煮15分钟即可。出锅加盐调味儿。