南瓜牛奶汤怎么做,南瓜牛奶汤怎么做好吃,南瓜牛奶汤做法

2025-10-10 11:38 汤粥主食 0万阅读 投稿:爱美食
主料
南瓜适量牛奶适量
辅料
白糖少许

南瓜牛奶汤的做法,共3个步骤

1/3. 南瓜去皮、洗净后切成块,放在锅内煮熟,备用。

2/3. 待凉后,把南瓜块放入料理机,加入牛奶和沙鸥糖打匀。

3/3. 将打匀的南瓜、牛奶混合物倒入锅内用小火煮溶即可。

小窍门

适用人群:

8个月以上的宝宝

健康提示:

南瓜益气补血,所含的β胡萝卜素可由人体吸收后转化为维生素A,胜过许多绿色蔬菜。

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