板蓝根炖猪腱汤怎么做,板蓝根炖猪腱汤怎么做好吃,板蓝根炖猪腱汤做法

2025-10-01 23:06 汤粥主食 0万阅读 投稿:酷爱美食
主料
猪腱150公克适量板蓝根8公克适量黄耆5公克适量
红枣6颗适量姜片8公克适量水350cc适量
水2杯适量盐1/2茶匙适量米酒1/2茶匙适量

板蓝根炖猪腱汤的做法,共4个步骤

1/4. 猪腱剁小块备用。

2/4. 取一汤锅,加入适量份量外的水煮至滚沸后,将作法1的猪腱块放入滚水中汆烫约1分钟后取出洗净,放入电锅内锅中。

3/4. 将板蓝根、黄耆及红枣用清水洗净后,与姜片、水加入作法2的电锅内锅中。

4/4. 电锅外锅先加入2杯水后,放入作法3的电锅内锅,盖上锅盖、按下电锅开关,待电锅开关跳起,焖约20分钟后,再加入盐及米酒调味即可。

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