什锦汤煲怎么做,什锦汤煲怎么做好吃,什锦汤煲做法

2025-08-21 08:37 汤粥主食 0万阅读 投稿:美食中国
煲完这锅汤,我有点犯难了,不知道什么给这锅汤起个名字了。食材搭配的有点多,想来想去,就叫什锦煲吧。此汤汇多种原料口味为一休,口感浓郁清鲜。原料不受局限,最好选择一些没有特别味道,颜色浅的食材。可根据季节与价格变换其中部份原料,四季皆宜。

这道汤我搭配了。猪骨 鸡肉 黄豆 山药 冬瓜 玉米 枸杞。猪骨黄豆可以补钙,玉米能够美容,山药意肾,冬瓜可化痰止渴,利尿消肿,枸杞可以养肝明目,补血安神。。。。。

主料
猪脊骨3块鸡小腿1个冬瓜100克
黄豆50克玉米1根枸杞适量
辅料
适量料酒适量鸡精适量
胡椒粉适量葱 姜适量适量
适量

什锦汤煲的做法,共8个步骤

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1/8. 锅中放水加入料酒,把猪脊骨和鸡腿焯水。

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2/8. 黄豆提前泡发。

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3/8. 冬瓜 山药去皮切成块,玉米斩成小块。

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4/8. 把焯好水的猪骨 鸡腿 和黄豆放入汤锅中烧开撇去血末。

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5/8. 加入葱姜烧开转小火煲至1小时,

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6/8. 放入切好的冬瓜块,山药  玉米,继续煲至30分钟。

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7/8. 加入枸杞,稍煮片刻。时间不宜过长。

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8/8. 根据个人口味加入 盐 鸡精 胡椒粉即可。

小窍门

汤水要一次性加够,煲至中途不宜加水。
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