新年菜谱—虫草花炖鸡汤怎么做,新年菜谱—虫草花炖鸡汤怎么做好吃,新年菜谱—虫草花炖鸡汤做法

2025-10-10 17:02 汤粥主食 0万阅读 投稿:酷爱美食
虫草花,不是虫草的花,它是人工培养的虫草子实体,培养基是仿造天然虫子所含的各种养分,包括谷物类、豆类、蛋奶类等,属于一种真菌类。为了跟冬虫草区别开来,聪明的商家起了一个美丽的名字,把它叫做“虫草花”,虫草花外观上最大的特点是没有了“虫体”,而只有橙色或者黄色的“草”,而功效则和虫草差不多,均有滋肺补肾、护肝、抗氧化、防衰老、抗菌、抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作用。(以上文字摘自网络)

近年来,这种金黄的虫草花开始受到大家的欢迎。虫草花炖出的汤很鲜,又滋润,是冬天滋补的好食材。价格不贵,在一德路质量很好的虫草花,不过是200元一斤,买2两回来,可以炖10次汤了,比起矜贵的虫草,平民多了。

主料
鲜鸡300克虫草花15克
辅料
1块

新年菜谱—虫草花炖鸡汤的做法,共2个步骤

1/2. 鲜鸡洗净,斩件。姜去皮,切片。

2/2. 将虫草花,鸡块,姜块放入紫砂煲中,加入开水,慢炖2个半小时,下盐调味即可。

小窍门

1. 如果没有紫砂锅,就拿一个炖盅,将食材放入,加开水,放入大锅中慢炖2个半小时咯。

2. 我一般用鸡头、鸡颈、鸡爪、鸡亦尖等部位炖着汤,汤渣一般都不吃的,而鸡肉和鸡五件炖出来的味道都一样,所以我每次买整鸡做菜的时候,都会将这些部分分开,冰冻起来炖汤用。

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