主料 | ||
山楂5个 | 红枣5个 | 苹果1个 |
冰糖适量 | 水适量 |
苹果山楂红枣汤的做法,共5个步骤
1/5. 准备好所需食材。
2/5. 将所有食材用蔬果专用洗涤剂清洗干净。
3/5. 山楂去核,去两边的黑头,切丁;红枣去核切丁;苹果去核切丁。
4/5. 锅里放入适量水,加入冰糖。熬至汤汁浓稠即可。
5/5. 成品图。
小窍门
1、如果家里有消化不良的孩子,可以熬这款汤给孩子喝,但山楂不宜放多,否则会造成胃酸。2、冰糖的量因人而异,喜欢甜一些就多放冰糖,反之则少放。3、这款汤不适合空腹喝。4、胃不好的人去掉枣皮再吃,不然会刺激胃。