鲮鱼滑生菜汤怎么做,鲮鱼滑生菜汤怎么做好吃,鲮鱼滑生菜汤做法

2025-08-15 18:07 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药金樱子
耕心家每天餐桌都离不开汤羹,所以呀,这次史云生醇浓高汤试用最适合不过啦,超级方便,的确个耕心节省不少宝贵时间呀(*^__^*) 嘻嘻…… “鲮鱼滑”即鲮鱼肉剁为蓉状拌入恰当的佐料的鱼制品。光看外表,通体滑溜溜反光的鲮鱼滑,就像被一层胶质裹住,如果冻般诱人,入锅翻滚一会,嫩滑鲜香,爽口弹牙。有肉必有菜,才能达到饮食均衡。青青绿绿的时令生菜,两者为汤,生菜领受鱼鲜,鲮鱼滑伴有时蔬的清润,相得益彰,在夏天里特别能勾起人的食欲,多吃有益健康。

主料
鲮鱼滑200克史云生猪骨高汤2包生菜500克
辅料
橄榄油适量虾米适量清水适量

鲮鱼滑生菜汤的做法,共10个步骤

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1/10. 食材:史云生猪骨高汤、生菜和鲮鱼滑。

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2/10. 将两包史云生猪骨高汤倒入汤锅中。

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3/10. 加入800ml的清水。

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4/10. 放入洗净的虾米。

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5/10. 盖锅盖,大火烧开,转文火煮15分钟。

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6/10. 揭盖,放入鲮鱼滑。

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7/10. 倒入适量的橄榄油。

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8/10. 煮至鲮鱼滑浮上。

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9/10. 放入洗净的生菜。

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10/10. 汤汁一滚,即可关火。

小窍门

鲮鱼肉很容易煮熟的,只要浮在汤汁上,就表示已经煮熟啦。

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