白果炖鸡汤怎么做,白果炖鸡汤怎么做好吃,白果炖鸡汤做法

2025-07-29 11:25 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
白果炖鸡汤,在酒楼吃饭如果是请长辈这是我必点的一汤。因为白果可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,是老幼皆宜的保健食品和款待上客的特制佳肴。如果是在家里招待朋友客人,我也是会做这道菜的,营养很高,烹饪简单,所有材料收拾好往压力锅中一丢就可以等待享用美味。
主料
半只白果20粒
辅料
1块5克大葱1根
白胡椒粉3克

白果炖鸡汤的做法,共6个步骤

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1/6. 鸡肉剁块,焯去血水,焯水时放些姜片和葱段

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2/6. 白果去外壳,用清水泡一下去表面那层皮

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3/6. 用刀从胖头一边切开一口,用牙签挑去芯芽

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4/6. 电压力锅中放水适量,放入焯过水的鸡块、盐、白果、葱段、姜片

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5/6. 闭合锅盖,按上鸡肉程序按键,等时间到后自然排去气压,揭开锅盖,捞去姜片,葱段,放一些白胡椒粉即

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6/6. 成品

小窍门

白果有小毒,一般以绿色的胚部毒性最强,所以一定要去芯芽。并不能放太多,人均食用量建议七八颗以内
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