主料 | ||
石螺适量 | 姜丝适量 | 蒜蓉适量 |
小红椒适量 | 酸笋适量 | 紫苏叶适量 |
薄荷叶适量 | ||
辅料 | ||
料酒适量 | 生抽适量 | 盐适量 |
十三香适量 | 食用油适量 |
美味田螺的做法,共4个步骤
1/4. 将石螺洗净,滤干水份,备用
2/4. 锅内入油,将姜丝、蒜蓉、小红椒、酸笋、紫苏叶,加少许盐,爆出香 味
3/4. 将石螺倒入锅中翻炒,再放入适量料酒。炒约五分钟,放入生抽、盐、十三香、加适量清水,直至螺肉熟透(螺肉营养丰富,但是里边可能会有寄生虫,所以一定要煮熟透才可以吃,这点很重要)
4/4. 锅内汁快收干后,放入薄荷叶,鸡精,翻炒几下既可以起锅
小窍门
石螺买回来最好能养在水中两天,让它吐尽泥,如果想买回来就能吃,就剪掉螺尖后,泡入盐水中2小时以上,外壳一定要用小刷子刷干净,虽然石螺生长在河中,虽比起生长在池塘中的田螺较为干净没有这么多的泥,但是有的外壳上还是会长些青苔之类的,自己吃的,还是得讲究讲究洗干净点,放心菜哈。我是当天买来就做,用的就是这个方法,还不错,一点泥都没有。
薄荷是自已在阳台上种的,它我的宝贝,螺+薄荷在我的家乡才是完美的搭配,个人觉得加入薄荷更别具风味,这在南宁是吃不到的。 薄荷一定要在起锅前放入,这样才会保持它的清新淳香,不信,请试试