| 主料 | ||
| 米0.08勺适量 | 燕麦0.08勺适量 | 荞麦0.08勺适量 |
| 小麦0.08勺适量 | 花生仁100克适量 | 柴鱼肉100克适量 |
柴鱼花生麦粥的做法，共2个步骤
1/2. 将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。
2/2. 将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中，加入5升水，煲2小时即可。
| 主料 | ||
| 米0.08勺适量 | 燕麦0.08勺适量 | 荞麦0.08勺适量 |
| 小麦0.08勺适量 | 花生仁100克适量 | 柴鱼肉100克适量 |
1/2. 将米、麦及花生仁洗净后用水浸1小时。柴鱼肉洗净备用。
2/2. 将米、麦、花生仁、柴鱼肉放入电砂锅中，加入5升水，煲2小时即可。
