旗鱼肉燥怎么做,旗鱼肉燥怎么做好吃,旗鱼肉燥做法

2025-08-26 23:37 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷大神
主料
旗鱼肉300公克适量蒜末10公克适量姜末10公克适量
辣椒末20公克适量蒜苗15公克适量酱油2又1/2大匙适量
冰糖少许适量乌醋1/2小匙适量

旗鱼肉燥的做法,共5个步骤

1/5. 将旗鱼洗净、去皮,切成条状后再切小块,备用。

2/5. 2将作法1的旗鱼块加入少许米酒、太白粉腌5分钟;蒜苗分切成蒜白、蒜绿,备用。

3/5. 取锅烧热后倒入2大匙油,放入蒜末、姜末、辣椒末爆香。

4/5. 将作法3放入作法2腌好的旗鱼块,炒至颜色变白后,加入蒜白拌炒。

5/5. 将作法4加入所有调味料炒香,加水煮3分钟后,放入蒜绿即可。

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