荷包蛋炖黄骨鱼怎么做,荷包蛋炖黄骨鱼怎么做好吃,荷包蛋炖黄骨鱼做法

2025-08-19 11:06 海鲜水产 0万阅读 投稿:初心房间
荷包蛋炖黄骨鱼这道菜汤中黄骨鱼学名黄颡鱼。属淡水底层鱼类,白天喜欢栖息于水底层,不常活动,夜间游至水体的中、上层觅食。养殖黄颡鱼,要求水质清淡,溶氧较高,适宜温度为0~38℃。黄颡鱼为温和肉食性鱼类,喜食小鱼、小虾、螺蚌肉和人工配合饲料。
主料
黄骨鱼一条鸡蛋2个干椒适量
姜 蒜籽 葱适量
辅料
食用油适量适量胡椒粉适量
开水适量

荷包蛋炖黄骨鱼的做法,共7个步骤

1/7. 新鲜的黄骨鱼去掉内脏清洗干净,沥干水备用

2/7. 鸡蛋全部煎成荷包蛋,另外将干红椒切段、蒜切片,姜切粗丝

3/7. 锅内热油烧至八成热,放入黄骨鱼两面煎黄

4/7. 放干椒段、蒜片、姜丝、盐一起煸炒香

5/7. 放入适量的开水没过黄骨鱼,大火烧开(因为放的是开水,很快就会烧开)

6/7. 改中小火炖至鱼汤成奶白色后,放入煎好的荷包蛋再炖三分钟即可

7/7. 出锅的时候撒点葱花和胡椒粉

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