大碗鱼怎么做,大碗鱼怎么做好吃,大碗鱼做法

2024-11-01 09:11 海鲜水产 0万阅读 投稿:道地药材
这道菜是我跟湖北的表姐学的。之所以叫做“大碗鱼”可能是因为做好连汤带鱼盛在大碗中得名。这道菜在湖北是非常家常、甚至有点市井的菜,但是因为做法简单味道好,也是当地家庭用来烹鱼的一种常见方法。鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,肉为蒜瓣形,最宜清蒸、红烧或炖汤。秋末冬初正是鲈鱼最肥美的时节。
主料
鲈鱼 1条(约500g)适量金华火腿 50g适量红尖椒适量
绿尖椒各1/2个适量香菜 2根适量八角 1枚适量
花椒 1茶匙(5g)适量干红辣椒3个适量大葱段 5段适量
老姜片 5片适量大蒜 1头适量料酒 3汤匙(45ml)适量
生抽适量油 各2汤匙(30ml)适量老抽适量
香醋各2茶匙(10ml)适量白砂糖 2茶匙(10g)适量盐 1茶匙(5g)适量

大碗鱼的做法,共6个步骤

1/6. 鲈鱼去除鳞片、内脏、鱼鳃,以流动的水冲洗干净,用厨房纸巾擦干表面及鱼肚内多余的水分。

2/6. 金华火腿切成拇指指甲盖大小的片。红尖椒、绿尖椒切成细丝。香菜择洗干净,切成1cm长的段。大蒜剥去蒜皮。

3/6. 炒锅内放入油(1汤匙,15ml),大火烧至七成热,放入鲈鱼,先将一面煎至金黄色,再将鲈鱼翻转过来,将另一面也煎成金黄色,盛入盘中待用。

4/6. 炒锅内放入剩余的油(15ml),大火烧至七成热,倒入老姜片、大葱段、大蒜瓣、干红辣椒、八角、花椒,翻炒出香味后,放入煎好的鲈鱼。

5/6. 调入料酒、生抽、老抽、香醋和白砂糖,然后倒入800ml凉开水(水量与鱼齐平即可),大火煮滚后,倒入切好的金华火腿片,调成中小火,炖煮约30分钟。

6/6. 出锅前调入盐,加入红尖椒丝、绿尖椒丝、香菜段即可出锅。

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