| 主料 | ||
| 牛膝15克适量 | 黑豆150克适量 | 杜仲15克适量 |
| 鸡爪100克适量 | 辅料：适量 | 枣（干）15克适量 |
| 辅料 | ||
| 牛膝15克适量 | 黑豆150克适量 | 杜仲15克适量 |
| 鸡爪100克适量 | 辅料：适量 | 枣（干）15克适量 |
牛膝杜仲汤的做法，共5个步骤
1/5. 用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。
2/5. 将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。
3/5. 用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。
4/5. 再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。
5/5. 待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。
| 主料 | ||
| 牛膝15克适量 | 黑豆150克适量 | 杜仲15克适量 |
| 鸡爪100克适量 | 辅料：适量 | 枣（干）15克适量 |
| 辅料 | ||
| 牛膝15克适量 | 黑豆150克适量 | 杜仲15克适量 |
| 鸡爪100克适量 | 辅料：适量 | 枣（干）15克适量 |
1/5. 用原只鸡或有新鲜鸡脚煲成汤。
2/5. 将黑豆、红枣洗净，用沸水烫一下。
3/5. 用清水六杯将牛膝、杜仲煲成二杯水左右。
4/5. 再用鸡汤六杯左右煲已烫过水的黑豆及红枣。
5/5. 待黑豆、红枣煲烂时再加入杜仲及牛膝水，以文火再煲，即可。
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