百合莲子银耳羹怎么做,百合莲子银耳羹怎么做好吃,百合莲子银耳羹做法

2025-09-16 01:51 汤粥主食 0万阅读 投稿:道地药材
主料
银耳花3朵适量莲子20克适量干百合20克适量
冰糖100克适量枸杞10克适量清水适量适量

百合莲子银耳羹的做法,共4个步骤

1/4. 把银耳用温水泡发约半小时后洗净,剪去根部,然后用手撕成小片;莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发

2/4. 把撕成小片的银耳放入砂煲内,倒入足够多的清水,开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时(注意不要溢锅哟)

3/4. 待银耳煮至浓稠后,放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子,盖上锅盖小火煮半小时

4/4. 最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火,将煮好的银耳羹放入冰箱冷藏后食用口感超级赞哟

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