根茎蔬菜豆浆汤怎么做,根茎蔬菜豆浆汤怎么做好吃,根茎蔬菜豆浆汤做法

2025-09-13 16:13 汤粥主食 0万阅读 投稿:中药文化
主料
紫地瓜50公克适量黄地瓜50公克适量红地瓜50公克适量
芋头100公克适量马铃薯100公克适量南瓜150公克适量
豆浆500㏄适量水600㏄适量昆布素6公克适量
盐适量适量

根茎蔬菜豆浆汤的做法,共2个步骤

1/2. 紫地瓜、黄地瓜、红地瓜、芋头、马铃薯、南瓜均洗净、去皮、切小方块备用。

2/2. 热锅倒入1大匙油烧热,加入所有作法1处理好的材料充分拌炒均匀,倒入水大火煮开,改中小火续煮至所有材料熟软,再加入豆浆续煮2分钟,最后以盐和昆布素调味即可。

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