| 主料 | ||
| 红豆100克 | 红枣20颗 | 枸杞20粒 |
| 辅料 | ||
| 冰糖适量 | ||
1/6. 三红补气养血汤食材。
2/6. 红豆清洗后用温水泡三个小时。
3/6. 然后放人砂锅放入水开始煮。
4/6. 焖煮一小时左右红豆已经裂开放入红枣和枸杞和冰糖在煮。
5/6. 半小时左右即可关火，关火后焖10分钟左右。
6/6. 做好的汤稍微晾一下可以装碗吃了。
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