咸骨上汤娃娃菜怎么做,咸骨上汤娃娃菜怎么做好吃,咸骨上汤娃娃菜做法

2025-08-24 20:30 汤粥主食 0万阅读 投稿:夫妻那些事
此汤口感咸香、甘、鲜美、菜清甜可口,是道非常下火、清心安神,有助睡眠的菜,同时还能促进肠壁蠕动、有助消化喔。
主料
猪筒骨250克干贝15粒
辅料
高山娃娃菜1棵(约350)克食用油适量蚝鼓2个
大蒜6粒3片鸡精小许
适量

咸骨上汤娃娃菜的做法,共6个步骤

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1/6. 咸骨上汤娃娃菜主料,筒骨洗净用盐腌好放冷箱12小时。

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2/6. 腌好的咸骨取出洗净,锅入小许油把咸骨煎香。

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3/6. 另起一砂锅放入两碗清水煮开,把煎香的咸骨放入加3片姜煲至半小时,除去浮沫油沫。

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4/6. 干贝、蚝鼓、蒜子洗净放入汤锅同咸骨一起再煲20分钟。

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5/6. 娃娃菜洗净对半切开,再对半切开成六块的样子。

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6/6. 打开锅盖放入切好的娃娃菜烫熟,调味、洒些鸡精即可出台了。

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