| 主料 | ||
| 冻豆腐适量 | ||
| 辅料 | ||
| 毛豆适量 | 火腿肠适量 | 香菇适量 |
| 葱适量 | 水淀粉适量 | 盐适量 |
| 芝麻油适量 | ||
什锦冻豆腐汤的做法，共7个步骤
1/7. 准备食材。
2/7. 锅中放少许油，入葱花爆香。
3/7. 入香菇片炒香。
4/7. 加入水、高汤精、盐冻豆腐、毛豆大火煮开。
5/7. 炖煮入味后，加入火腿片。
6/7. 勾入水淀粉。
7/7. 加入芝麻油关火出锅。
什锦冻豆腐汤怎么做，什锦冻豆腐汤怎么做好吃，什锦冻豆腐汤做法
冻豆腐由新鲜豆腐冷冻而成，孔隙多、弹性好、营养丰富，味道也很鲜美。用冻豆腐可以制作很多美食。经常吃冻豆腐，有利于脂肪排泄，使体内积蓄的脂肪不断减少，达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点，不会造成明显的饥饿感， 是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。
