| 主料 | ||
| 百合15克 | 桑葚20克 | 大枣15克 |
| 辅料 | ||
| 水适量 | ||
1/11. 用料
2/11. 百合洗净沥水
3/11. 桑葚洗净沥水
4/11. 红枣洗净去核
5/11. 将所有食材一起放入炖盅
6/11. 加入清水
7/11. 在电炖锅中倒少量水
8/11. 放入炖盅
9/11. 盖好盖子，低温档，隔水炖煮2小时左右
10/11. 百合软烂
11/11. 盛出食用
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