主料 | ||
小南瓜1个 | 钳鱼唇300克 | |
辅料 | ||
姜适量 | 葱适量 | 食用油适量 |
盐适量 | 生抽适量 | 白糖适量 |
钳鱼唇南瓜盅的做法,共4个步骤
1/4. 钳鱼,又叫斑点叉尾鮰,盛产于广东的西江流域
2/4. 钳鱼唇是整条鱼最嫩滑的部位,买回后洗净,涂抹一点盐
3/4. 南瓜洗净,切开,掏掉囊、仔
4/4. 姜和葱白开油锅,把钳鱼唇略煎一下,调味,倒入南瓜盅,上蒸锅蒸15分钟,起锅前放葱段——OK!
小窍门
煎鱼唇不要放太多油,鱼本身会出很多鱼油;另外调味可略重一点,因为南瓜会吸一部分味
主料 | ||
小南瓜1个 | 钳鱼唇300克 | |
辅料 | ||
姜适量 | 葱适量 | 食用油适量 |
盐适量 | 生抽适量 | 白糖适量 |
1/4. 钳鱼,又叫斑点叉尾鮰,盛产于广东的西江流域
2/4. 钳鱼唇是整条鱼最嫩滑的部位,买回后洗净,涂抹一点盐
3/4. 南瓜洗净,切开,掏掉囊、仔
4/4. 姜和葱白开油锅,把钳鱼唇略煎一下,调味,倒入南瓜盅,上蒸锅蒸15分钟,起锅前放葱段——OK!
煎鱼唇不要放太多油,鱼本身会出很多鱼油;另外调味可略重一点,因为南瓜会吸一部分味