宝宝爱吃的蒸白鱼怎么做,宝宝爱吃的蒸白鱼怎么做好吃,宝宝爱吃的蒸白鱼做法

2025-10-26 18:12 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷美食
蒸鱼是个很不错的宝宝辅食,白鱼刺不多肉很鲜嫩宝宝很爱吃
主料
白鱼一条大葱适量几片
蒜头几瓣红辣椒适量

宝宝爱吃的蒸白鱼的做法,共3个步骤

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1/3. 白鱼洗净,背上划几刀,摸上一点盐倒点料酒,撒上葱段姜片放蒸锅里大火蒸七分钟

2/3. 蒸鱼的时候拍几个蒜头,切个红辣椒,喜欢吃香菜的朋友可以切点香菜

3/3. 七分钟到了关火再闷五分钟,趁这个时候另起炒锅,锅热了倒点油,蒜头红辣椒爆香,再加两汤勺蒸鱼鼓油(太多了会咸),加勺蚝油,半勺糖,一大勺水煮沸关火,最后淋在鱼上就OK啦

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