马郁兰鲑鱼卷怎么做,马郁兰鲑鱼卷怎么做好吃,马郁兰鲑鱼卷做法

2025-08-03 17:55 海鲜水产 0万阅读 投稿:涮酷食神
主料
鲑鱼300公克适量鲷鱼适量适量芦笋适量适量
新鲜马郁兰少许适量盐2/3小匙适量酒1/2小匙适量
柠檬汁1/2小匙适量水2小匙适量现磨黑胡椒少许适量
橄榄油1小匙适量

马郁兰鲑鱼卷的做法,共4个步骤

1/4. )把两种鱼都切成厚约1公分、长10公分的鱼条,以两白一红或两红一白为组合编成辫子形,放在涂好油的盘子上,轻撒适量的盐,以水蒸熟或加盖微波至恰好的熟度(如果你是用微波炉,先喷上一些水可保持鱼的嫩度)。

2/4. )芦笋或其他绿蔬烫熟备用。

3/4. )以橄榄油热锅把新鲜马郁兰或干末炒香,下酒加盐和柠檬汁大滚后关火。

4/4. )在主菜盘上把鱼和蔬菜摆成你喜欢的样式(从蒸盘上取鱼时最好用平匙,因为蒸熟的鱼很容易断裂,会影响美观),趁酱汁热时淋上辫子鱼再撒上黑胡椒即完成。

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