当归虱目鱼粥怎么做,当归虱目鱼粥怎么做好吃,当归虱目鱼粥做法

2025-08-02 23:29 海鲜水产 0万阅读 投稿:爱美食
主料
虱目鱼肚400公克适量当归3钱适量黄耆3钱适量
麦门冬3钱适量枸杞少许适量米1杯适量
沙拉油1匙适量酒少许适量盐少许适量
姜片3片适量姜丝少许适量热开水6杯适量
盐少许适量鸡粉少许适量

当归虱目鱼粥的做法,共3个步骤

1/3. 虱目鱼肚洗净,切成片状,用酒、姜片、盐一起腌约10分钟至入味备用。

2/3. 麦门冬、当归、黄耆、米分别洗净后,与热开水、沙拉油一起放入快锅中,盖上锅盖,以大火煮至汽笛声响后,转小火续煮5分钟即熄火。

3/3. 待安全阀降下,并排完气后,打开锅盖,加入作法1的虱目鱼片、枸杞、酒、姜丝,以大火不加盖的方式煮至滚沸后,加入所有调味料拌匀即可。

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