主料 | ||
草鱼一条 | 黄瓜一条 | |
辅料 | ||
小米辣四五个 | 泡椒五个 | 鸡粉适量 |
生抽8毫升 | 老抽1毫升 | 豆瓣酱6克 |
生粉适量 |
香辣砂锅鱼的做法,共23个步骤
1/23. 我用的是草鱼,菜市场里叫别人清理干净切成两半鱼骨分开,清洗干净备用
2/23. 洗净的鱼切块备用,再用清水洗净血水,再来进行腌制:加入少许生抽,盐,鸡粉,拌匀
3/23. 撒上适量生粉
4/23. 拌匀上浆,腌制约十分钟
5/23. 洗净的红椒切块,泡椒切块备用
6/23. 黄瓜洗净用刀背刮去小刺,切小粒儿备用
7/23. 生姜大蒜切末
8/23. 热锅注油,烧制四五成热,倒入草鱼块,搅散,炸约一分钟
9/23. 炸制金黄色,捞出炸好的鱼块。沥干油备用
10/23. 重新洗锅上油,烧热,放入葱段,姜片,蒜末,花椒,爆香
11/23. 倒入黄瓜,红椒,泡椒,炒匀炒香
12/23. 加入适量的豆瓣酱炒匀
13/23. 注入适量清水:加入少许生抽,老抽
14/23. 鸡粉,盐,翻炒均匀
15/23. 倒入刚刚炸好的草鱼块,,拌匀,用大火煮沸,至鱼肉入味儿
16/23. 加入提前切好的蒜苗叶,这样会更香哦
17/23. 最后倒入适量的水淀粉【水淀粉就是水和淀粉搅匀】翻炒均匀,略煮片刻至食材入味儿
18/23. 关火后盛出锅里的鱼,装入砂锅中,盖上盖子,至于火上,用中火略煮至沸
19/23. 这道鱼的做法鱼肉鲜嫩,香辣开胃儿,宴客必备哦
20/23. 每次做这道菜食欲就会大增,要想减肥的要慎重哦。。
21/23. 一个人也要好好吃饭哦
22/23. 小青菜
23/23. 女孩子,拥有独立的人格,懂得照顾好自己,在事情处理妥帖后能尽情享受生活,不常倾述,自己的苦难自己有能力消释,不因小事随便发脾气久久不能释怀,内心强大而能生出一种体恤式的温柔,不被廉价的言论和情感煽动,坚持自己的判断不后悔。愿你成为这样的人,一个最棒的女人。