| 主料 | ||
| 雪梨二个 | ||
| 辅料 | ||
| 冰糖.红枣各适量 | ||
冰糖红枣雪梨汤的做法，共5个步骤
1/5. 挑选二个雪梨
2/5. 去皮，去核
3/5. 配料红枣、冰糖各适量
4/5. 倒入沸水中熬至40分钟即可。
5/5. 可以冰镇，夏天喝起来更好喝呢。
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这两天早晨起床总感觉喉咙有痰雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用；而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。
