养生气锅炖鸽怎么做,养生气锅炖鸽怎么做好吃,养生气锅炖鸽做法

2025-09-07 15:31 汤粥主食 0万阅读 投稿:酷爱美食
紫砂气锅的烧煮原理是蒸汽通过 汽嘴,将气锅内的食材煮熟。因汤水全是蒸汽凝结,因此特别鲜美,保留了食材的原汁原,鸽子中加入枸杞薏米红枣,更加滋补养生
主料
鸽子适量笋尖适量枸杞适量
红枣适量薏米适量蘑菇适量
香菇适量火腿适量黑木耳适量
新鲜山药适量
辅料
适量料酒适量适量
适量

养生气锅炖鸽的做法,共5个步骤

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1/5. 干香菇黑木耳浸泡软化洗净,新鲜蘑菇洗净切片,笋干热水涨发洗净,新鲜山药去皮洗净切片,其他食材备用

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2/5. 鸽子切块快速氽水捞出洗净

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3/5. 找一与气锅底部相当锅子,放入足够多的水,注意锅中的水需要比气锅中的汤的容量要多才对,锅边用布环绕,上面压上气锅,尽量少留缝隙,将氽好的鸽块入放气锅中

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4/5. 再放入刚才准备好的食材,加料酒二勺,盖子盖紧,大火烧开,转中火烧二小时

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5/5. 一直到气锅中汤汁过半,汤香四溢,鸽子酥软,由于笋尖火腿有咸味,上桌前根据汤汁咸味放入适量的盐,千万不要再放味精鸡精,这样能保证气锅鸽子的原汁原味

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