| 主料 | ||
| 乳鸽1只 | 当归10克 | |
| 辅料 | ||
| 党参20克 | 姜片5克 | 盐1/3茶匙 |
| 鸡粉1/2茶匙 | 花雕酒1汤匙 | 高汤3杯 |
1/3. 乳鸽剁成核桃块大小，当归、黄芪用清水浸泡备用。
2/3. 把剁好的乳鸽用开水焯透，并冲洗干净。
3/3. 汤煲中放入高汤、鸽子块、姜片和当归、黄芪，大火烧开撇去浮沫，改小火煲1.5 小时后，调味即可。
当归为女性养生保健之要药，有补血养血的功效。党参补气温而不燥。鸽肉可补肝强肾、益气养血、清热祛毒、生津解渴，对产后体弱、血虚头晕有很好的补益作用。另外，鸽肉蛋白质含量为24.47%，远超过一般肉类，且消化吸收率在95% 以上，更适合新妈妈产后的伤口愈合和康复的需要。
黄豆骨头汤怎么做，黄豆骨头汤怎么做好吃，黄豆骨头汤做法
猪脚莲藕汤怎么做，猪脚莲藕汤怎么做好吃，猪脚莲藕汤做法
滋补靓汤肚包鸡-亚运美食怎么做，滋补靓汤肚包鸡-亚运美食怎么做好吃，滋补靓汤肚包鸡-亚运美食做法
山药雪梨排骨汤怎么做，山药雪梨排骨汤怎么做好吃，山药雪梨排骨汤做法
猴头菇煲乌鸡怎么做，猴头菇煲乌鸡怎么做好吃，猴头菇煲乌鸡做法
杂粮参鸡汤怎么做，杂粮参鸡汤怎么做好吃，杂粮参鸡汤做法
红枣莲藕鸡汤-春季美食怎么做，红枣莲藕鸡汤-春季美食怎么做好吃，红枣莲藕鸡汤-春季美食做法
红薯小丸子甜汤怎么做，红薯小丸子甜汤怎么做好吃，红薯小丸子甜汤做法
奶油南瓜浓汤-微波食谱怎么做，奶油南瓜浓汤-微波食谱怎么做好吃，奶油南瓜浓汤-微波食谱做法
奶香明目羹怎么做，奶香明目羹怎么做好吃，奶香明目羹做法
