主料 | ||
净草鱼肉250克 | 火腿50克 | 笋肉50克 |
青椒或水发香菇50克 | 葱10克 | 姜片5克 |
姜汁水5克 | 绍酒10克 | 盐2克 |
味精1克 | 清汤50克 | 湿淀粉5克 |
淀粉5克 | 熟猪油10克 |
三丝鱼卷的做法,共4个步骤
1/4. 准备食材
2/4. 将草鱼肉皮朝下,以斜刀片成连刀蝴蝶片,皮朝上平摊在砧板上,洒上绍酒、姜汁水,拍上干淀粉
3/4. 将火腿、热笋、青椒切成比鱼片宽度略长的丝,葱切同样长的段,整齐地放在鱼片上,卷紧成鱼卷,把鱼卷整齐地排列在盘中,入蒸箱95度蒸制5分钟左右即可滗出原汤汁,待用
4/4. 将砂锅置中火上,下入熟猪油至五成熟,投入葱段、姜片,煸出香味,倒入原汤汁和清汤烧沸,拣去葱姜,添加盐、绍酒、味精,用湿淀粉勾玻璃芡,下入熟猪油推匀。浇在鱼卷上,即成
小窍门
可以用黑鱼或桂鱼等制作。
三丝可以根据季节做调整,比如用茭白代替笋丝。