| 主料 | ||
| 八爪鱼适量 | ||
| 辅料 | ||
| 彩椒适量 | 尖椒适量 | 大蒜适量 |
| 蒜蓉番茄辣酱适量 | ||
酱爆八爪鱼的做法，共4个步骤
1/4. 将八爪鱼洗净，切段，撒入黑胡椒腌制10分钟。
2/4. 烧一锅开水，关火，将腌制好的八爪鱼放入，大概2分钟后捞出，放入冰水中。
3/4. 将辅料改刀备用。
4/4. 热油起锅，放入尖椒，彩椒，蒜片爆香，下入蒜蓉番茄辣酱，再爆香，加入八爪鱼，加入海鲜酱油少许，翻炒至食材均匀入味，出锅！
| 主料 | ||
| 八爪鱼适量 | ||
| 辅料 | ||
| 彩椒适量 | 尖椒适量 | 大蒜适量 |
| 蒜蓉番茄辣酱适量 | ||
1/4. 将八爪鱼洗净，切段，撒入黑胡椒腌制10分钟。
2/4. 烧一锅开水，关火，将腌制好的八爪鱼放入，大概2分钟后捞出，放入冰水中。
3/4. 将辅料改刀备用。
4/4. 热油起锅，放入尖椒，彩椒，蒜片爆香，下入蒜蓉番茄辣酱，再爆香，加入八爪鱼，加入海鲜酱油少许，翻炒至食材均匀入味，出锅！
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