| 主料 | ||
| 吞拿鱼适量 | 青红椒适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 | |
辣椒炒吞拿鱼的做法，共5个步骤
1/5. 将鱼去骨切小块，用盐腌一下．
2/5. 辣椒切好。
3/5. 起油锅，将鱼煎至微黄盛起。
4/5. 将辣椒炒断青后，重新下鱼一起稍作翻炒，下适量水、盐、生抽、鸡精、葱段调味。
5/5. OK
| 主料 | ||
| 吞拿鱼适量 | 青红椒适量 | 盐适量 |
| 生抽适量 | 鸡精适量 | |
1/5. 将鱼去骨切小块，用盐腌一下．
2/5. 辣椒切好。
3/5. 起油锅，将鱼煎至微黄盛起。
4/5. 将辣椒炒断青后，重新下鱼一起稍作翻炒，下适量水、盐、生抽、鸡精、葱段调味。
5/5. OK
