香葱蒜茸蒸鱼腩怎么做,香葱蒜茸蒸鱼腩怎么做好吃,香葱蒜茸蒸鱼腩做法

2025-09-02 05:13 海鲜水产 0万阅读 投稿:中药材
主料
鱼腩1块适量蒜茸适量适量姜丝适量适量
葱末适量适量盐适量适量胡椒粉适量适量
鸡粉适量适量生抽适量适量熟油适量适量

香葱蒜茸蒸鱼腩的做法,共7个步骤

1/7. 鱼腩洗净沥干水分,然后用适量盐和胡椒粉腌制2小时。

2/7. 碟上铺上姜丝,再将鱼腩放在碟中。

3/7. 锅里加入能盖过所有蒜茸份量的油,烧热后加入蒜茸。小火搅动蒜茸至淡黄色后连油一齐倒入碗中,再用适量盐和鸡粉搅拌均匀。

4/7. 将蒜茸均匀铺在鱼身上。

5/7. 将鱼隔水蒸4分钟后,倒去鱼水。

6/7. 再继续蒸4分钟,然后倒去鱼水。

7/7. 淋上香葱熟油及生抽即可。

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