豆豉蒸鳕鱼怎么做,豆豉蒸鳕鱼怎么做好吃,豆豉蒸鳕鱼做法

2025-08-17 05:43 海鲜水产 0万阅读 投稿:爱美食
真的是超超超简单的菜! 不管是蒸锅还是烤箱都适用!
主料
鳕鱼两块
辅料
大蒜一个一小个豆豉一小把
适量橄榄油适量锡纸适量
黑胡椒适量

豆豉蒸鳕鱼的做法,共4个步骤

豆豉蒸鳕鱼怎么做,豆豉蒸鳕鱼怎么做好吃,豆豉蒸鳕鱼做法

1/4. 把大蒜切成末! 豆豉排扁然后也切成末!至于姜嘛就切成一小条一小条的丝!鳕鱼要用厨房用纸吸干水分!

豆豉蒸鳕鱼怎么做,豆豉蒸鳕鱼怎么做好吃,豆豉蒸鳕鱼做法

2/4. 拿出锡纸!把鳕鱼放在上面!撒上盐用手把它抹匀!正反两面哦!然后放上姜丝!豆豉末!然后撒上黑胡椒!(主要是本人很喜欢黑胡椒!所以就多撒了点儿哦!)

豆豉蒸鳕鱼怎么做,豆豉蒸鳕鱼怎么做好吃,豆豉蒸鳕鱼做法

3/4. 然后包裹好!放进烤箱!记得!烤箱预热180度! 15分钟! (小贴士:烤箱里放个烤盘!里面到上水!然后再把鳕鱼放在上面的烤架上!因为水蒸气循环烤出来的会比较嫩啊!)然后放进去烤15分钟就好了!

豆豉蒸鳕鱼怎么做,豆豉蒸鳕鱼怎么做好吃,豆豉蒸鳕鱼做法

4/4. 把鳕鱼放在盘子里! 另起锅!倒上橄榄油!放下大蒜末!等大蒜末微黄的时候就可以起锅了!然后淋在鳕鱼上面就好了哦!听见呲啦的声音是不是超兴奋!

小窍门

烤箱调到180度!预热15分钟!然后放进去烤15分钟!拿出来把锡纸里的汤汁倒掉!然后再包好放10分钟哦!

声明:所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系 shuanku@foxmail.com