主料 | ||
鲮鱼500克适量 | 辅料:适量 | 淀粉(蚕豆)10克适量 |
鸡蛋清30克适量 | 调料:适量 | 味精6克适量 |
盐10克适量 | 花生油50克适量 | 碱1克适量 |
辅料 | ||
鲮鱼500克适量 | 辅料:适量 | 淀粉(蚕豆)10克适量 |
鸡蛋清30克适量 | 调料:适量 | 味精6克适量 |
盐10克适量 | 花生油50克适量 | 碱1克适量 |
东江鱼丸的做法,共11个步骤
1/11. 将鲮鱼宰杀片取鱼脊肉500克用洁布包着压干水分;
2/11. 用碗盛清水65毫升加入干淀粉10克调成粉浆;
3/11. 将鱼肉放入盆内,下鸡蛋清30克拌挞至略有胶质,加入精盐6克、味精5克、食用碱1克及1/2的粉浆,拌挞约3分钟;
4/11. 再加入余下粉浆,继续拌挞至起胶便成鱼青;
5/11. 将鱼青放入清水中,用手轻轻揉松,洗去鱼腥,去水;
6/11. 再放在砧板上轻剁,要求力量均匀,不要剁出木屑,以求干净;
7/11. 剁至表层有光泽,即刮出上面一层,再剁,依此法直至剁完为止;
8/11. 将鱼青剁好后,放在盆里,加清水200毫升拌匀,加精盐、味精搅拌至起胶;
9/11. 再加花生油拌匀,然后挤成鱼丸(每个约重10克);
10/11. 做好的鱼丸放入清水中,以下水后全部浮起为好;
11/11. 1挤毕,连水倒入锅内,以小火煮至微沸,刚熟则取。