主料 | ||
鲶鱼 1条(约700g)适量 | 泡酸菜 150g适量 | 北豆腐 250g适量 |
干粉条 50g适量 | 香葱 2根适量 | 老姜 3片适量 |
蒜 3瓣适量 | 生抽 1茶匙(5ml)适量 | 料酒 1汤匙(15ml)适量 |
盐 1茶匙(5g)适量 | 油 2汤匙(30ml)适量 |
鲶鱼酸菜豆腐的做法,共5个步骤
1/5. 鲇鱼去除内脏,以流动的水冲洗干净,沥去水分,切成5cm厚的鱼段。泡酸菜切成3cm长的段。北豆腐切成3cm见方的块。香葱择洗干净后切成3cm长的段。蒜切片。干粉条用温水泡软。
2/5. 大火烧开煮锅中的水,放入切好的豆腐块汆烫2分钟,以去除豆腥味。之后再将鲶鱼段放入沸水中汆烫2分钟,以去除土腥味。
3/5. 大火烧热炒锅中的油,放入老姜片和蒜片,煸炒出香味后放入汆烫过的鲶鱼段,烹入料酒、生抽,继续翻炒2分钟,盛出。
4/5. 取砂煲一只,放入鲶鱼段、酸菜段、北豆腐块、泡软的粉条,倒入2000ml温开水,大火煮开后转小火慢炖25分钟。
5/5. 加入盐调味,继续炖5分钟,出锅前撒上香葱段即可。