玉米苦瓜绿豆脊骨汤怎么做,玉米苦瓜绿豆脊骨汤怎么做好吃,玉米苦瓜绿豆脊骨汤做法

2025-10-30 09:43 汤粥主食 0万阅读 投稿:酷爱美食
我还是偏爱苦瓜的滋味,味苦却也清香,特别是在这么热的天气,和绿豆一起熬汤,简直是一种享受,不过如果不喜欢苦瓜味道的就还是算了吧。
主料
猪脊骨适量
辅料
玉米一根苦瓜两根胡萝卜一小截
绿豆适量适量适量

玉米苦瓜绿豆脊骨汤的做法,共13个步骤

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1/13. 绿豆洗净浸泡几小时待用

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2/13. 脊骨洗净浸泡

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3/13. 锅中烧水,水热后加入姜片及姜皮(我节约吧)

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4/13. 下入脊骨绰水

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5/13. 水沸后加入适量白酒继续煮五分钟左右,途中要去除浮沫

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6/13. 脊骨绰水后捞出用温水洗净

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7/13. 锅中烧水

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8/13. 水热后加入绰水洗净的脊骨,加入浸泡后的绿豆及拍散的姜块

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9/13. 胡萝卜洗净去皮(我是刚好还有一截就一起炖了,没有就算了)切块,苦瓜洗净去内瓢切段,玉米洗净切段

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10/13. 脊骨及绿豆煮开后下入玉米和胡萝卜段,继续大火煮开

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11/13. 煮沸后转小火慢煮,煮一小时左右

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12/13. 下入苦瓜大火煮开,继续转小火半小时左右

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13/13. 出锅前加盐调味即可

小窍门

煮的途中有浮沫要及时去除浮沫;

最后汤好后有很浓的绿豆清香,汤色也很好看,只是我照不好照片。

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