银耳红枣枸杞汤怎么做,银耳红枣枸杞汤怎么做好吃,银耳红枣枸杞汤做法

2025-10-25 18:36 汤粥主食 0万阅读 投稿:中秋节的风俗习惯
主料
银耳适量莲子适量枸杞适量
红枣适量
辅料
冰糖适量

银耳红枣枸杞汤的做法,共6个步骤

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1/6. 原图料

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2/6. 银耳,莲子放盆里用水泡发,凉水温水均可用,泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。

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3/6. 枸杞洗净备用。紫沙锅中,加适量水。

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4/6. 银耳、莲子放入沙锅中。盖上盖子煮大火1小时。

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5/6. 再加入红枣,小火半小时。

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6/6. 放入枸杞,加适量的冰糖,闷5分钟,盛出即可食用。

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