| 主料 | ||
| 白术适量 | 茯苓适量 | 杜仲适量 |
| 首乌适量 | 巴戟适量 | 红枣适量 |
| 黑枣适量 | 蜜枣2-3颗 | 鸡肉（或者猪骨/排骨/瘦肉）适量 |
| 辅料 | ||
| 盐适量 | ||
1/1. 把所以材料一起放进锅里煲，大概煲一个多小时就可以（看个人情况吧，也可以再煲久点，嘻嘻，因为我也没看时间，觉得差不多就可以了），到最后加上盐，就可以喝了。
白术可以先用干锅炒一下（忘记是为什么了，妈妈说这样好一点。）想补点最好买好点的鸡肉，要是不喜欢这么多药材，只用红枣，蜜枣，黑枣煲也是可以的!也可以适当加些枸杞!一般补的东西都有点湿热，所以加上茯苓就可以去湿。要是嫌太多材料也可以减少些（像夏天的话）蜜枣，杜仲，可以不放。
滋补鸭架汤怎么做，滋补鸭架汤怎么做好吃，滋补鸭架汤做法
银鱼木耳豆腐汤怎么做，银鱼木耳豆腐汤怎么做好吃，银鱼木耳豆腐汤做法
红参三七瘦肉汤怎么做，红参三七瘦肉汤怎么做好吃，红参三七瘦肉汤做法
归芪响螺炖鸡怎么做，归芪响螺炖鸡怎么做好吃，归芪响螺炖鸡做法
健脾和胃祛湿猪骨汤怎么做，健脾和胃祛湿猪骨汤怎么做好吃，健脾和胃祛湿猪骨汤做法
清淡花甲汤怎么做，清淡花甲汤怎么做好吃，清淡花甲汤做法
牛蒡红萝卜羊排汤怎么做，牛蒡红萝卜羊排汤怎么做好吃，牛蒡红萝卜羊排汤做法
虫草猪蹄汤怎么做，虫草猪蹄汤怎么做好吃，虫草猪蹄汤做法
羊肉萝卜山药汤怎么做，羊肉萝卜山药汤怎么做好吃，羊肉萝卜山药汤做法
鹿茸元贝土鸡汤怎么做，鹿茸元贝土鸡汤怎么做好吃，鹿茸元贝土鸡汤做法
