化痰健胃-柚子肉鲜鸡汤怎么做,化痰健胃-柚子肉鲜鸡汤怎么做好吃,化痰健胃-柚子肉鲜鸡汤做法

2025-10-10 07:40 汤粥主食 0万阅读 投稿:爱美食
主料
柚子肉半个鲜光鸡半只
辅料
冰糖一大块生姜3片(此量可供3-4人用)

化痰健胃-柚子肉鲜鸡汤的做法,共2个步骤

1/2. 取成熟的柚子去皮后,取半只(约6-8瓣),去衣、核;

2/2. 取半只光鲜鸡,去脏杂、尾部,洗净,切块,与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煮沸后,改为文火煲约1个半小时,加入冰糖,再煮沸15分钟,调入适量食盐便可。同时可视人数多少按此例加减,作为辅助治疗用,宜一周两至三次。

小窍门

中医认为柚子肉、汁味酸而性寒,有健脾止咳,化痰理气,辟臭消食,消炎,利咽,止呕,止痛的功效。同时包括其果皮、果核常作药食之用,用于羹汤和药汤之中。

入汤的鸡肉有温中益气、补虚、益五脏、健脾胃的作用,在此汤中既为药用又为药引。

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